DES.C Stretching Board

Use it for stretching leg
and adjusting spine.
Workout
1. Stretching the neck
2. Stretching up
3. Twisting the waist
4. Upper body bent
5. Crossed hands and upper body bent
6. Stretching up
7. Stretching and Twisting upper body
8. Sitting and stretching upper body
9. Stretching and backward upper body
10. Lying down and stretching twist

ストレッチボード
この商品は主にストレッチ及
び脊柱側弯症の方の調整に使用できます。
1. 頸部をリラックス
2. 立ったままのストレッチ
3. 上半身をひねる
4. 前屈運動
5. 両手を使っての前屈運動
6. 立つままでスネのストレッチ
7. 立つままストレッチ、少し体をひねる
8. イスに座った状態での足のストレッチ
9. イスを座った状態での腰のストレッチ
10. 横たわり腰を伸ばす