Use it during Muscle swelling and Strength.
Sore cervical and lumbar spine, and tight muscles to be relieved pressure/cool feeling
Poor posture, muscle stiffness to be soothed fascia and prevented muscle sticking
Icing: can be placed in the refrigerator and chilled and then iced
Hot compress: Place in hot water at 50 degrees Celsius for about three to five minutes
(depending on the temperature that each person accepts)
マッサージローラー
●疲労が溜まった筋肉をコロコロほぐします。筋膜リリース効果に補助できます。
●先端に金属ローラー付きのため、冷蔵庫に入れて冷やしてから使用できます。
●冷却効果で筋肉痛を緩和することに期待できます。約50度の水に5分間ほど入れて温かく利用可能です。加熱不可。